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新婚燕尔,学会心理调适
来源:  作者:本站

         新婚燕尔,从潇洒的单身贵族,进入两人世界,生活会发生很大的变化。婚前是花前月下卿卿我我,如胶似漆;婚后则可能马上面临油盐酱醋、实实在在。蜜月以后,一些新婚夫妻会从飘飘然的幻想生活中"落"到地面,产生一定的心理疲劳感,失落感和空虚感。

  为了使婚姻更加美满,就需要从各方面施展技巧,及时进行心理调整,使夫妻间的"吸引力"永不衰退。

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  爱是一种使人奋发向上的力量。因此,夫妻间应坦诚相处,做到互敬互爱,相互关照,这样比赠送礼物更令人高兴。

  经常交流

  夫妻间要经常坐下来交换意见,沟通思想,把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候,最需要的就是亲人的慰藉。

  尊重对方的个性特征

  一对夫妇,即使是青梅竹马,仍有各自的性格特征。一个善解人意的妻子或丈夫,应该尊重对方的个性特征。这样,婚姻就不是一种禁锢,而是既能充分发挥各自的个性特征、又能互相依恋的温馨之家。

  学会忍耐

  夫妻间要学会忍耐,当对方发脾气或发出挑衅信号时,最好采取忍耐和避开的方式,或设身处地地了解其原因,以帮助解脱,而不要受对方情绪的影响,使自己处于情绪恶劣状态。

  主动承担家务

  结婚以后,需要共同协商的大事是不少,但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上,主动承担家务的一部分,是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。

  幽默法

  在适当的时候,恰到好处地开个玩笑,很自然地做个滑稽动作,用笑声打破紧张气氛,转移不良情绪。


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